低身長女の取扱い説明書

(元「140cmガールの愚痴」)150cm以下、145cm以下の女性は人一倍苦労してることを訴えたくて作りました。当事者の目線から見たチビのつらさを語ります。虫も殺さないくらい純粋に見えて中身は誰よりもドロドロしてて、理解されたいと思ってるのが小さい女の子です。チビは自分の身長好きな子は一人もいません。

150cm以下の低身長の体型タイプとファッション(8/16更新)

身長での苦労は絶えないが一番困るのは服装。

 

年々小さいサイズ売り場は縮小され、着物でさえ中古でないとサイズがないありさま。サイズも困るが、

そもそも似合う系統が分からない!

雑誌の組み合わせが全く似合わない!

楽しくない!

25歳から何着てもおかしい!

毎回年齢不詳と言われてどんな服装をしたらいいかわからない!

身長を馬鹿にされやすいけど似合うファッションがないのもあるんじゃね!?

 

小学生の服はもちろんおかしいし、

かといって年齢相応の服も似合わない、

でも低身長の最大の武器であるロリータやフリフリも似合わない、

 

そんな人向けにここで系統と似合う服装を考えてみた。

チビの種類

まず小さい子はぽっちゃり巨乳か、ガリガリ貧乳かに分かれやすい。

 

私が思うに

ガリガリ生まれつき小さい

(ホルモンの問題か、親の不貞ゆえの未熟児か、性分化疾患か胃腸の消化問題等)上、

運動せず睡眠も浅く、食事が小食だったりタンパク質をほとんど取らない。または虐待で成長ホルモンが出なかったり貧困家庭育ち(特に母親が食事の栄養に無関心)


ぽっちゃり系生まれも食事も普通だけど、

女性ホルモンが強く生理が早い・もしくは単に遺伝だとになりやすいと思う。性欲との関連性は不明。

個人的意見だが、背が低い=ホルモンの影響で性欲が高いのでなく、

チビはいろんな原因でストレスを溜め易いから、

それを払拭する選択肢が「男に抱かれること」を選ぶ人が承認欲求・安定感飢餓により性欲が高いだけである。

チビ全員がビッチなわけではないので風評被害はやめろ。

高身長でも170cm以上は目立ったり叩かれやすいから同じ理由で男依存やヤリマンビッチになる人もいるのにこちらは問題にされないのが腹立つ)

 

また身長は遺伝だと言われているが実際は隔世遺伝の方が影響が大きく、愛情・睡眠・運動・食事との関連性もあるので完全一致にはならない

その証拠に沖縄の40〜70台は150cm前後の小柄が多いが、

若い世代は東京・大阪と全く変わらない。

また虐待死亡事故で発見される子供はほとんどが平均より低い。

 

ガリガリ系>

【手足短い華奢タイプ】1割くらい

太りにくく一番子供に見られるタイプ。

未熟児生まれかつ、骨格診断だとウェーブ。

肩幅も小さいことが多く、骨自体が細いため、実際よりー5~10cmに見られる。

普通身長の健康体型と並ぶと二回りは小さく見えるためよく驚かれる。

一番威厳がなく一番苦労するため一番メンヘラや凶暴な人が多い体型。

大顔でもバランスがおかしいが小顔でも顔が美人でも目立たないというデメリットがある。

体重も軽く、全体的に薄い。凹凸もなくIライン。胸もないため全くモテない。

顔は未熟児にありがちな縦長に長い面長が多い。非童顔、年齢不詳顔な人が多い。

頭は大きすぎるというより、体が小学4年生くらいで未発達のまま止まってしまい全体的に首や手足が短く小さいため子供にしか見えず結果的に頭が大きく見える。

子供→老人の流れが早すぎるのが大きな欠点。お姉さんやおばさんの時期は全くない。

また筋力も少なく老けやすく、疲れやすい。

おしゃれをしても「可愛い」でなく「おばあちゃん」「子供が頑張った感」が一番否めない体型。

メリットは写真映りが単体限定で良い。人と並ぶと体格差でまた目立つ

キャラは腫物か虐められっ子のどちらかになりやすい。同性異性問わず体型を理由に一生馬鹿にされるのはもう諦めた方がいい

 有名人だと96猫、ひとちび、etsuco、松野明美

身長が違うが体格としては榎本加奈子が一番近い。あれだけガリガリ

 

良いと思うファッションは20代前半まではガーリーなパーマ髪(セミロング)で超ガーリーな服、25歳以降からはetsucoのようなオシャレな青文字系が良いのではないかと思う

ギャル・ヤンキー・セクシー・ボーイッシュ・スーツ系統・シンプルなカジュアル系は馬鹿にされやすい

また全身真っ黒の服装は他の体型と違って貧相になりキモくなる

■髪・化粧■ 

○20代~30代なら茶髪セミロングパーマ(毛量少なくパーマかつグラデーションカラーだと二色になり目線が分散されるから単色より重さが気にならないかも)、

刈り上げて上だけパーマなど短めで特徴ある髪。

帽子やでかいピアスなどアクセサリー。

中年だとキャラや服の色にもよるが肩上の茶髪でパーマが多い気がする。単なるショートはやはり貧相に見える。

いずれも化粧は絶対で目はライン太目でまつげも上下上げて涙袋入れて大きく、唇は色をはっきりと。

 

△ベリーショートやボブパーマは人による(顔が濃ければ似合うかも)

ボブパーマはおばさん臭くなる人の差が激しい。カールが細かく多いとおばさんみたいに見えるため美容師と要相談

 

×シンプルな単色のショートカットは色関係なく20代、30代だと余計子供っぽく見えてなめられる。まとめ髪もすごく貧相になる。

これらはガリガリでニ回りは小さい上に顔のパーツも小さくて地味な人が多いため。

カジュアル、オタサーの姫やギャルなど全般ジャンルによくいる肩~肩下でストレートヘアーも色関係なく重く、悪い意味で幼く感じる。特に145cm以下。

殆どの人は体はガリガリなのに頭はハチが大きいためストレートでしかもセミロングやロングは体とのバランスがおかしくなり似合わない、あと遠目で見て全身バランスが奇形めいて見える(どんな服着ても)

パーマでごまかすのが一番いいかと。

 

黒髪ボブや黒髪ロングもぽっちゃり系と違って小学生か年齢不詳で驚く。

あと黒だと色的にそこだけインパクトあって全体を通して見た時に体型の貧相が目立つ。ガリガリ系で似合ってる人見たことない。

20~30代でピアス・帽子なしもすごく貧相に見える。

中年だと茶髪のストレートボブは似合う似合わないはっきり分かれる。

それと低身長で細いからと言ってアニメのようなロリ少女ファッション(ツインテールやフリル、ミニスカ、金髪、黒髪ストレートロングやセミロング)が出来るのはこの体型でなく、後述する小顔で手足長いリカちゃん人形体型に限られている。

あと少しでもオタクっぽかったり化粧でごまかせない顔だとただのやばい人にしかならない

 

■服■

○肌の露出と体型の短さと貧弱さを抑えた柄物が多い派手な青文字カジュアル~モード服か、アジアン系統か、ガーリー服

秋春だと肩上の茶髪ウェーブボブに袖なしのパーカーダウンにロングスカートとか。

10-20代前半限定で森ガールも。

帽子はつばの狭いハットやふわふわ素材のニット帽など。

体型の貧相さを適度に隠すような服装が良い。厚手の短い丈のニットに腰高のややオーバーサイズのパンツとか。胸元で切り返しやポイントがあると尚良い。

色味は20代だと漂白したような色味でも可能だが、

肌がくすんでたり25歳以上だとオフホワイトのが似合う。

 

肩が狭いと更に貧相なので上着を着る時期は肩パッドを入れて、その他の時期はストールや帽子、でかいアクセ、雰囲気でごまかす

 

 

 また20代前半は若さでローヒールで許されても、20代後半以降から高ヒールを履かないと顔とのギャップでより目立つことになるので注意。

また骨格がウェーブと言ってもパステルカラーでひらふわガーリー青文字系が似合うのはせいぜい20代前半までで、後半からは相当顔が可愛くて小顔で手足長くないと似合わない。またウェーブの典型的なふわひら赤文字OL★はスタイルがないと難しいので、オシャレな青文字系で柔らかい素材・重心を上にすることを意識する方がいい。

 

×

男性らしい服やロック系、パンツ、ボーイッシュ系

全身黒い服、

目立つ柄や色のスカート(長さ関係なく。目線が下にいってしまってスタイル悪く見える)、

ビジネスカジュアルやcancam系、

シンプル・地味なカジュアル系(特にミリタリー系の上着、ボーダー)、

ぴったりした服(特にパンツ)ものすごく貧相に見える

を着ると平均身長と違い、貧乳と体型の貧弱さ(未発達体型で頭大きくて短足)が目立つため、肩幅あって手足が長い人以外辞めた方がいいと思う。

よくローヒールで全身真っ黒かつサイズぴったりパンツのボーイッシュな低身長がいるけどガリガリかつ低身長に黒が似合う人はほとんどいないから止めた方がいいと思う。

身長のコミカルさが悪い意味で目立って不気味になる。

かといってくすんでなく彩度の高いパステルカラーもアラサーになると顔とギャップが出るので相当似合う人意外はつらいと思う

(多分ぴったりサイズが子供服にしかなく、しかもパステルカラーか黒しか選択の余地がないからだと思われる)

 

あとは145㎝以下は特に下半身の色は統一する。黒スカート黒タイツなら黒靴。ここで目立つ色のタイツや靴なんて履くと短足が目立つので注意。

ハイウェストでミニワンピ・スカートも短足と胴の短さが目立つので辞めた方が良い。ハイウェストならロングスカートが良い

膝上のミニスカートとスキニーは脚が長くない限り履かないほうが無難。

宇宙人体型と短足がものすごく目立つので20代前半でガーリー系が似合う人以外は避けた方がいい。せめてミモレ丈のスカートがいい。(この人は体型がウェーブじゃないけど良い例)

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骨格診断のページも参考になるかも。(でもぴちっとしたタイトスカートとかシンプルなショートカットやひっつめ髪似合わないんですよねー)

骨格診断:比較画像アリ!ありえないレベルの誤診だらけの骨格診断業界|イメージコンサルタント・骨格診断・パーソナルカラー診断・メイクレッスン・ウォーキング@東京新宿でキラキラ美人になる方法by藤川ミサ

骨格診断:イタいオバさんになりがちな骨格タイプは?|イメージコンサルタント・骨格診断・パーソナルカラー診断・メイクレッスン・ウォーキング@東京新宿でキラキラ美人になる方法by藤川ミサ

実際の身長よりも低く見られる : 生活・身近な話題 : 発言小町 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)

 

ウェーブ体型の苦労は以下にも記載した。

akiyo666666.hatenablog.com

 

【 小顔で手足と首が長いリカちゃん人形タイプ】1割くらい

超勝ち組です。多少ブスでもモテない子見たことないです。

多分モデルや受付として活躍してるタイプ

他のタイプと違って写真を撮っても実際見ても両方可愛いのが特徴

身長は148cm~155mくらいに多い。

有名人だと近藤真理恵やmiwa、市川美織矢口真里、田中亜希子、声優の鈴木絵理(写真真ん中)

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■髪■

○茶髪か黒のストレートのセミロングヘアーが多いけど何でも似合う

 

■服■

○顔が地味なら近藤真理恵みたいな清楚女子アナ系で白・紺や、

黒髪×黒服のオタサーの姫・声優系ファッションなど

顔が華やかならcancamのような甘OLぽくピンク系

ショーパンやミニスカートワンピが多い

あとシンプルなパンツも余裕で似合う。というかこの体型以外厳しいかも

 

<ぽっちゃり系>

【肩幅広く巨乳で骨太タイプ】7割くらい

肩幅が広いことが多く、身長より高く見えやすいけど肥りやすい。足がでかい。

可愛がられやすいけど年下に見られやすい。骨格診断だとナチュラ

頭のハチが小さく、丸顔かつ小顔で、顔のパーツが下寄りで幼く顎がなくガチャピンに似てる。でこが広い人もいる。しかし顔が濃いだけの人もいる。

首は短いが手足長く肩幅が広く巨乳タイプが多い(特に沖縄の琉球民族・北海道のアイヌ民族に多い)痴漢に遭いやすい体型。顔が可愛くなくても健康的に見える体型のためオタクにモテる。

ただ写真に写る、遠目に見ると手足長くない限りややずんぐりむっくりに見えやすい。

またガリガリ系よりも堀が深く凹凸があり、目が大きく、顔が可愛い・美人・童顔が多い気がする

地下アイドルや声優やオタサーの姫に多い。

「彼女にしたい」というより、セフレ候補ややり捨て目当ての男が寄ってきやすい。

何故か関連性があるのか知らないが、肩幅に比例してものすごく気が強い・気性が荒い女性ばかりで結婚すると100%旦那を尻に敷くかかあ天下になる。ルーツとなる沖縄も北海道も気が強い女性が多いから遺伝だろうか。

有名人だと天童よしみ桑江咲菜大亀あすか志村由美、宮部すず

 

良いと思うファッションは全身真っ黒か、全身明るい色のガーリーな服

■髪■

○小顔で肩幅があればストレートセミロング。

黒髪ストレートセミロングかストレートボブ

ガリガリ系と違って頭のハチが小さいためストレートセミロングが似合い、肩幅やアンダーがあるため全身黒でも貧相になりにくい)

以下が例。

 

 

×

大人風髪型。バナナクリップで結ぶ、派手な巻き髪など。身長とのギャップがおかしいのでどこかガーリーな要素を残した方がいい

 

■服■

○顔に丸みがあるなら女の子らしい淡い色やひらひらふわふわした物が似合う。

森ガールとか、女子アナ系など。ミニでもロングスカートでも。

ないなら青文字系カジュアル。脚の長さによってはパンツもいける

よく見るのは顎までの茶髪ストレートボブに膝丈のAラインコートに黒タイツ黒ブーツ。ガリガリと違って貧相にならない。

茶髪セミロング巻き髪に白のパーカー、茶ブロックチェックのロングスカートとかも

×

大人ぽいモード系(特に黒)、コンサバ風の黒タイトスカートなど大人系統は厳しい、無理してる感がすごく出る

デカイブランドバック(A4サイズ)も余計低身長を強調してきつい

脚は長くない限り出すと短足が目立ちやすいのでやるならスカート、タイツ、靴を同色に。

 

<その他>

【ずんぐり~普通タイプ】1割くらい

ぽっちゃり系よりも女性らしい雰囲気がなく面長で男顔や濃い顔も見る。

頭がでかい骨太かつ手足が短い場合が多い。骨格診断だとストレート

非童顔が多い。

有名人だとたかみな、アンドウミカ、キンタロー、猫将軍が近い。

 

良いと思う服はやや派手シンプルギャル風か、ロック、全身真っ黒

■髪・化粧■

○明るくした髪色でショートカットかボブが多い。ガリガリと違って貧相に成らない。

ボリューム出すぎないショートパーマ。刈上げて上だけパーマとか。

金メッシュ、青髪赤髪など派手で特徴あるかなり短め髪とかも。

中年だとシンプルな黒髪ショートが多いかも。

×

ストレートやゆる巻きでおろす髪型はあまり似合わない人が多い気がする

色関係なく肩につくと一気にバランス悪くなり、肩下だと身長によっては奇形めいて見える

あと黒髪のストレートボブ。一瞬子供!?と思うのでせめてパーマかけるか染める

中年だとボリューム出過ぎたバブル風のパーマはそこだけライオンみたいになって滑稽なので本当にダメ。

 

■服■

派手なシンプルギャル服、ロック系、モード系、全身真っ黒。ヒール必須で。

ガリガリと違って全身黒でも貧相にならない。

よく見るのは膝丈のAラインコートに黒タイツ黒ブーツ

あと体型は痩せすぎると貧相になるので適度に筋肉つけた方がいい

 

×

パステルカラー。ひらひらふわふわしたもの。ノースリ―ブ生足ミニワンピとか。

オタサー姫・声優系ファッションは似合わない。全身真っ黒でようやくいけるか?くらい

あとカジュアル服はダサくなって似合わない(カーキ系の上着とか)ことが多い

 

 

【上記を何やっても駄目なブス】

年齢相応の服、髪をおろす、髪を結ぶ、女らしい服装をすると余計キモがられるタイプもいる。

この場合色気もなく、喪女みたいなタイプなので改善は難しい。

「可愛い」や「年齢相応」でなく「おばさん」を目指す。

これは若い女=可愛いのが当たり前だからそこから外れることが目的。

メイクは薄め、パンツ服、ショートカットやショートパーマで服の色は地味~やや明るめでカジュアルな服を避けてシニア服を着る

 

 

体型の他に

小顔か大顔か、

顔の種類、

手足が長いか、短いか、

また140cm後半と前半でも似合う服は違ってて

それとカラー診断と体型診断の結果でも多少異なります。

 

150cm以下は学生以降はどうしても印象が

「幼女」「少女」「小学生」「小人」「老人」に固定されるため服が厳しい。

「お姉さん」がほぼない。

普通に年齢相応の服を着ても違和感が生じやすいのが欠点。だから皆ファッションに悩む。

 

一番身長より高く見えるタイプは

ぽっちゃり系で小顔で肩幅と体格が広い上に手足と首が長い

このタイプは一番得かも

 

 

どの体型にも似合うと思う服装

徹底してて垢抜けてる青文字系ガーリー(柄物が多く、ニット帽や鞄、靴にこだわりがあるような)など、体のラインを出さないで服が個性的な服装の方がいいと思う。

女性っぽさでなく少女っぽさ+どこかキャラクター感を出すと言うか。

髪型、帽子やピアス、化粧で目線が上に行くようにして下に目線が行かないように柄物のミニスカート、靴などは避けた方が無難。

中年なら張りのある素材の服装。綿は絶対避ける。

絶対似合わないのはセクシー・お水など露出が多くて体のラインを出すもの、タイトスカート、シンプルなコンサバOL系、目立つ柄や色のスカート。

それと全身ボーイッシュ服(ショートカットにぴったりしたパンツは小顔で手足長い人以外は絶対子供にしかならない。舐められやすいから女っぽくしたくないのは分かるけどね)

ブランドで言うとスナイデル、リリーブラウンとか。

ノースリーブミニワンピに生足なんて幼児になります。(それはある意味似合う人はいるか…

 

 

 

丁度良いサイズのブランド

小さいサイズを扱ってるブランドを並べてみました。

一番は店舗で試すのがいいですが、近くに店舗がない場合は通販もお勧め!

私は出不精のため一度店舗で試してサイズ感がよかったらあとは通販で購入してます。

また通販する際はポイントサイトがお得です!

ポイントサイトを通して購入すると購入金額とレートに応じてポイントが溜まって現金やギフト券に換金出来ます。

下記ハピタスだと購入時にたとえばGUなら購入金額の0.6%・ニッセンなら1.8%・wowmaだと2.4%ポイント付く&下記から登録すると登録後に30p追加されます。

(1P=1円換金か0.5%~2%増額されてamazonギフトやitunesギフト券、現金に換金できます)

ハピタス
日々の生活にhappyをプラスする|ハピタス

(GUとニッセン、Wowmaや楽天の他にも色々お店あります♪)

 

【服】

Bershka(渋谷店とか)

外資の子供服 (ラルフ、ZARA
日本と違って骨格に合わせて幅やデザインが違うため背の低い成人が着ても丁度良い!

・ライトオンキッズの小物
・ギャル~モード服 (109・モード系統。EMODA、EVRIS、dammy)

ギャルは細さ命のため作りが細い。
ファストファッション (H&M、forever21など)

サイズ展開が多くXSもある。一番小さいサイズはやや袖が長いものの丈と幅は丁度良い。
・古着でアジアや森ガール (20代限定?)

・ニッセンのプッチージョ

・GU・ユニクロの子供服

細い人限定&シンプルなデザイン限定だけど使える!

・クリスタルシルフ

3号~5号のOL服が売ってますが正直高

【靴】

・JELLY BEANS

ヴェリココ

・Wowma!

私はここで21.5cmの14cm厚底ヒール買ってます。

買う際はストラップつきにすると万が一0.5cmずれてても調節出来ます

楽天

たまにいい感じの厚底あります

参考

足が小さい女性 靴のおすすめショップは?大きい靴の影響や調整のコツは? | 苺の一枝<Ichigo-Ichie>

 

 

 

参考にしたページなど

低身長の方、ボトムスはどうしていますか? : がーるずレポート

U150(アンダー150)〜小さい女性でも似合う服探し〜 | 身長150センチ以下 30代40代に役立つファッションサイト。身長が小さくてもオシャレに見えるコーデは?ジャストフィットの服をネットで買いたい!など小さい女性だからこその悩みを解決します!

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